Терапія червоним світлом та ультрафіолетове випромінювання мають різні переваги та ризики для вашої шкіри. Терапія червоним світлом використовує не-УФ-довжини хвиль для прискорення загоєння та покращення здоров'я шкіри, тоді як ультрафіолетове випромінювання забезпечує засмагу, але може призвести до пошкодження шкіри та підвищеного ризику раку. Хочете зрозуміти, чим відрізняються ці методи лікування та як вони впливають на вашу шкіру? Продовжуйте читати, щоб дізнатися подробиці!
Визначення
Що таке терапія червоним світлом?
Терапія червоним світлом використовує певний діапазон довжин хвиль не-УФ-світла, зазвичай від 600 до 900 нм, для проникнення в шкіру та стимуляції природних процесів загоєння організму.
Червоне світло допомагає збільшити кровотік, вироблення колагену та оновлення клітин, що призводить до покращення текстури, тонусу та загального стану здоров'я шкіри.
Терапія червоним світлом вважається безпечним та неінвазивним методом лікування, який не пошкоджує шкіру, і часто використовується для зменшення появи дрібних зморшок, шрамів та акне, а також для сприяння загоєнню ран та полегшення болю.
Що таке УФ-засмага?
Ультрафіолетове засмагання передбачає вплив ультрафіолетового (УФ) випромінювання, яке є частиною невидимого спектру світла.
У засмазі використовуються два основних типи ультрафіолетових променів: UVA та UVB.
УФ-фільтр Вірджиніїпроникає глибше в шкіру і в першу чергу відповідає за засмагу, водночасУФ-Bбільше відповідає за опіки, а також бере участь у виробленні вітаміну D. Ультрафіолетове випромінювання, особливо УФ-B. Воно може спричинити пошкодження ДНК, що призводить до старіння шкіри та підвищеного ризику раку шкіри.
Переваги
Терапія червоним світлом:Його використовують для різних цілей, зокрема для омолодження шкіри, загоєння ран, зменшення запалення та лікування певних захворювань шкіри, таких як акне та псоріаз. Також його використовують для знеболення та відновлення м’язів.
УФ-засмага:Основною перевагою ультрафіолетової засмаги є косметичний ефект засмаги, який багато людей вважають естетично приємним. Вплив ультрафіолету також призводить до вироблення вітаміну D, який необхідний для здоров'я кісток та інших функцій організму. Однак ризики, пов'язані з впливом ультрафіолету, часто переважують ці переваги.
Ризики
Терапія червоним світлом:Зазвичай вважається безпечною за умови правильного використання, але терапія червоним світлом може викликати легкі побічні ефекти, такі як почервоніння або відчуття тепла на шкірі. Немає жодних доказів того, що вона спричиняє пошкодження шкіри або рак.
УФ-засмага:Найбільш значним ризиком ультрафіолетової засмаги є пошкодження шкіри, що призводить до передчасного старіння (зморшки, шкірястість шкіри) та підвищений ризик раку шкіри, включаючи меланому. Вплив ультрафіолетових променів на очі також може пошкодити рогівку та сприяти розвитку катаракти.
Висновок
Хоча як терапія червоним світлом, так і ультрафіолетова засмага можуть мати косметичні та терапевтичні переваги, вони діють через різні механізми та несуть різні ризики. Терапія червоним світлом загалом вважається безпечнішою та використовується для ширшого спектру терапевтичних застосувань без ризиків, пов'язаних з впливом ультрафіолету. Ультрафіолетова засмага, з іншого боку, забезпечує засмагу, але ціною потенційного довгострокового пошкодження шкіри та підвищеного ризику раку. Тому людям слід ретельно враховувати ці фактори, вибираючи між ними.