Так, ви можете безпечно використовувати терапію червоним світлом (РСВ) одразу після терапії синім світлом, і це насправді рекомендується робити при певних проблемах зі шкірою (наприклад, при акне або післяопераційному загоєнні). Ось чому і як це робити правильно:
Навіщо їх поєднувати?
Спочатку синє світло:
Знищує бактерії, що викликають акне (P. acnes), та зменшує виділення шкірного сала.
Діє на поверхні шкіри (на глибину 1–2 мм).
Червоне світло після:
Зменшує запалення, почервоніння та рубці після акне.
Проникає глибше (5–10 мм) для прискорення загоєння та відновлення колагену.
Ця послідовність зазвичай використовується в дерматологічних клініках та домашніх пристроях (наприклад, маски Omnilux Clear, CurrentBody).
Як використовувати їх разом
Варіант 1: Той самий сеанс (найкраще підходить для лікування акне/старіння)
Синє світло (5–10 хв): впливає на бактерії/жир.
Негайно продовжіть процедурою з червоним світлом (10–20 хв): заспокоює та відновлює.
Варіант 2: Альтернативні дні
Синє світло M/W/F для активних висипань.
Червоне світло T/Th/Sa для загоєння та боротьби зі старінням.
Переваги цього замовлення
✔ Мінімізує подразнення (синє світло може сушити шкіру; червоне світло заспокоює).
✔ Покращує результати для схильної до акне або чутливої шкіри.
✔ Протоколи лікування акне, схвалені FDA, часто використовують цю послідовність.
Поради щодо безпеки
Зачекайте 1–2 хвилини між використанням ламп, якщо використовуєте окремі пристрої (не потрібно вмивати обличчя).
Зволожте шкіру після нанесення (RLT покращує поглинання продукту — спробуйте гіалуронову кислоту або алое вера).
Уникайте, якщо:
Ви приймаєте фотосенсибілізуючі препарати (наприклад, доксициклін, Аккутан).
У вас розацеа (синє світло може спровокувати загострення; спочатку протестуйте на ділянці шкіри).
Хто повинен це робити?
Для людей з акне (зменшує прищі + почервоніння).
Відновлення після догляду за обличчям/пілінгу (синій колір запобігає інфекції, червоний прискорює загоєння).
Старіння + схильність до висипань (синій колір запобігає закупоренню пор, червоний розгладжує зморшки).
Для найкращих результатів використовуйте 3–5 разів на тиждень протягом 4+ тижнів. Поєднуйте з некомедогенним доглядом за шкірою (наприклад, ніацинамід, вітамін С).