Менструальні спазми (дисменорея) щомісяця вражають мільйони жінок, викликаючи біль внизу живота, напругу в тазу, а іноді й дискомфорт у спині чи стегнах. Хоча знеболювальні препарати є поширеним явищем, все більше людей звертаються до терапії червоним світлом (РСТ) як природного способу зменшення запалення та розслаблення м’язів матки.
Як працює терапія червоним світлом при менструальних спазмах
Терапія червоним світлом використовує довжини хвиль між630–660 нм (червоний)і810–850 нм (ближній інфрачервоний діапазон)проникати глибоко в тканини. При менструальних спазмах ці довжини хвиль можуть:
1. Зменшення запалення в тканинах тазу
Менструальний біль часто спричинений підвищеним рівнем простагландинів, які викликають запалення та спазми. Терапія червоним світлом допомагає:
-
Зниження маркерів запалення
-
Зменшити оксидативний стрес
-
Заспокоїти подразнені м'язи тазу
2. Покращує кровотік до матки
Кращий кровообіг = більше постачання кисню = зменшення м'язових спазмів.
Це один з найважливіших механізмів полегшення дисменореї.
3. Розслабте гладкі м'язи
Ближнє інфрачервоне світло проникає глибше та допомагає полегшити скорочення м'язів матки.
4. Зменшення больових сигналів
RLT підтримує вивільнення ендорфінів і допомагає модулювати нервову систему, роблячи судоми менш інтенсивними.
Переваги, про які зазвичай повідомляють жінки
-
Менш інтенсивний біль у животі
-
Зменшення дискомфорту в спині та стегнах
-
Покращена рухливість під час менструації
-
Менша залежність від знеболювальних препаратів
-
Швидше розслаблення та комфорт
Деякі користувачі відчувають полегшення вже після10–20 хвилинлікування.
Де застосовувати червоне світло?
-
Нижня частина живота
-
Нижня частина спини
-
Внутрішня частина стегон (при віддаленому болю)
Професійні пристрої для всього тіла — 如Ліжко для терапії червоним світлом AMERICAN M4N— забезпечують ще глибші переваги завдяки ширшому охопленню та інтенсивності.
Найкраще для
-
Первинна дисменорея
-
Судоми, спричинені запаленням
-
М'язова напруга
-
Біль, пов'язаний зі стресом або напругою