На перший погляд, солярії та природне сонячне світло можуть здаватися схожими — обидва затемнюють шкіру та залежать від ультрафіолетового (УФ) випромінювання. Однаквони не однакові, і розуміння відмінностей важливе для здоров'я шкіри.
Різниця в УФ-спектрі
-
Сонячне світловипромінює широкий спектр ультрафіолетового випромінювання:
-
УФ-фільтр Вірджинії(старіння, довготривалі пошкодження)
-
УФ-B(сонячні опіки, вироблення вітаміну D)
-
-
Соляріївипромінювати:
-
Переважно UVA (до 95–99%)
-
Дуже мало УФВ
-
Цей дисбаланс означає, що солярії зосереджені на швидкій зміні кольору, а не на природних біологічних процесах.
Контроль інтенсивності та експозиції
Вплив сонця залежить від:
-
Час доби
-
Сезон
-
Розташування
-
Погодні умови
Солярії забезпечують:
-
Фіксоване, високоінтенсивне ультрафіолетове випромінювання
-
Короткі, але зосереджені сесії
-
Швидша засмага при підвищеному стресі шкіри
Короткий сеанс у приміщенні може дорівнювати годинам сильного полуденного сонця.
Порівняння пошкоджень шкіри
Як солярії, так і сонце можуть:
-
Пошкодження клітин шкіри
-
Розщеплюють колаген
-
Посилення проблем з пігментацією
Однак, солярії можуть спричинитиглибше пошкодження шкіричерез вплив концентрованого ультрафіолетового випромінювання типу A.
Остаточний вердикт
Ні, солярій – цене те саме, що сонцеХоча обидва види використовують ультрафіолетове випромінювання, солярії забезпечують інтенсивніший, менш збалансований вплив, що збільшує довгострокові ризики для шкіри.
Найчастіші запитання
Чи забезпечує солярій вітамін D, як сонце?
Дуже мало. У соляріях недостатньо UVB-променів.
Чи безпечніше засмагати в приміщенні, ніж на вулиці?
Ні. Засмага в приміщенні не вважається безпечнішою.