Новини

  • Чи може терапія червоним світлом покращити м'язову силу?

    Блог
    Австралійські та бразильські вчені досліджували вплив світлотерапії на м'язову втому під час фізичних вправ у 18 молодих жінок. Довжина хвилі: 904 нм Доза: 130 Дж Світлотерапію проводили перед фізичними вправами, і вправа складалася з одного підходу з 60 концентричних скорочень чотириголового м'яза стегна. Жінки, які отримували...
    Читати далі
  • Чи може терапія червоним світлом наростити м'язову масу?

    Блог
    У 2015 році бразильські дослідники хотіли з'ясувати, чи може світлотерапія наростити м'язи та збільшити силу у 30 спортсменів-чоловіків. У дослідженні порівнювали одну групу чоловіків, які використовували світлотерапію + фізичні вправи, з групою, яка займалася лише фізичними вправами, та контрольною групою. Програма вправ складалася з 8 тижнів колінних ...
    Читати далі
  • Чи може терапія червоним світлом розтопити жирові відкладення?

    Блог
    Бразильські вчені з Федерального університету Сан-Паулу у 2015 році протестували вплив світлотерапії (808 нм) на 64 жінках з ожирінням. Група 1: Фізичні вправи (аеробні та з опором) + фототерапія. Група 2: Фізичні вправи (аеробні та з опором) + без фототерапії. Дослідження проводилося...
    Читати далі
  • Чи може терапія червоним світлом підвищити рівень тестостерону?

    Блог
    Дослідження на щурах. Корейське дослідження 2013 року, проведене вченими з Університету Данкук та Меморіальної баптистської лікарні Уоллеса, перевіряло світлотерапію на рівні тестостерону в сироватці крові щурів. 30 щурам віком шість тижнів щодня протягом 5 днів вводили червоне або ближнє інфрачервоне світло протягом 30 хвилин. «Се...
    Читати далі
  • Історія червоної світлотерапії – народження лазера

    Блог
    Для тих, хто не знає, ЛАЗЕР – це абревіатура, що розшифровується як «Посилення світла шляхом вимушеного випромінювання». Лазер був винайдений у 1960 році американським фізиком Теодором Х. Майманом, але лише у 1967 році угорський лікар і хірург доктор Андре Местер...
    Читати далі
  • Історія червоної світлотерапії – використання світлотерапії в Стародавньому Єгипті, Греції та Римі

    Блог
    З давніх-давен лікувальні властивості світла були визнані та використовувалися для лікування. Стародавні єгиптяни будували солярії, оснащені кольоровим склом, щоб використовувати певні кольори видимого спектру для лікування хвороб. Саме єгиптяни першими зрозуміли, що якщо ви...
    Читати далі