Використання світлотерапії, такої як ліжка з червоною світлотерапією, для сприяння загоєнню застосовується в різних формах з кінця 1800-х років. У 1896 році данський лікар Нільс Ріберг Фінзен розробив першу світлотерапію для певного типу туберкульозу шкіри, а також віспи.
Потім, у 1990-х роках, терапія червоним світлом (ТРЧ) була використана, щоб допомогти вченим вирощувати рослини в космосі. Дослідники виявили, що інтенсивне світло, що випромінюється червоними світлодіодами (LED), сприяє росту рослин, а також фотосинтезу. Після цього відкриття червоне світло вивчали на предмет його потенційного застосування в медицині, зокрема, щоб з'ясувати, чи може терапія червоним світлом збільшити енергію всередині клітин людини. Вчені сподівалися, що червоне світло може бути ефективним способом лікування м'язової атрофії – погіршення стану м'язів через брак руху, чи то через травму, чи то через брак фізичної активності, – а також уповільнити загоєння ран і допомогти з проблемами щільності кісток, спричиненими невагомістю під час космічних подорожей.
Відтоді дослідники виявили, що багато з них використовуються для терапії червоним світлом. Кажуть, що розтяжки та зморшки зменшуються за допомогою ліжок з червоним світлом, які можна знайти в салонах краси. Терапія червоним світлом, що використовується в медичних кабінетах, може бути використана для лікування псоріазу, повільно загоюваних ран і навіть деяких побічних ефектів хіміотерапії.
Що робить ліжко для терапії червоним світлом?
Терапія червоним світлом – це природний метод лікування, який використовує ближнє інфрачервоне світло. Цей метод має численні переваги, включаючи зниження стресу, підвищення енергії та покращення концентрації, а також гарний нічний сон. Ліжка для терапії червоним світлом схожі на солярії за зовнішнім виглядом, хоча ліжка для терапії червоним світлом не містять шкідливого ультрафіолетового (УФ) випромінювання.
Чи безпечна терапія червоним світлом?
Немає жодних доказів того, що використання терапії червоним світлом шкідливе, принаймні, якщо його використовувати протягом короткого часу та відповідно до інструкцій. Він нетоксичний, неінвазивний та неагресивний порівняно з деякими місцевими методами лікування шкіри. Хоча ультрафіолетове світло від сонця або солярію є причиною раку, цей тип світла не використовується в лікуванні RLT. Він також не шкідливий. У разі неправильного використання продуктів, наприклад, занадто частого використання або використання без дотримання інструкцій, ваша шкіра або очі можуть бути пошкоджені. Ось чому важливо проходити терапію червоним світлом у кваліфікованому та ліцензованому закладі з навченими клініцистами.
Як часто слід використовувати ліжко для терапії червоним світлом?
З багатьох причин, популярність терапії червоним світлом значно зросла за останні кілька років. Але які є деякі загальні рекомендації щодо домашнього лікування?
З чого варто почати?
Для початку ми рекомендуємо використовувати терапію червоним світлом три-п'ять разів на тиждень протягом 10-20 хвилин. Крім того, завжди проконсультуйтеся з лікарем або дерматологом, перш ніж розпочинати RLT, особливо якщо у вас чутлива шкіра.