Менструальні болі, біль стоячи, сидячи та лежачи ……. Це ускладнює сон або їжу, ворочання і викликає невимовний біль для багатьох жінок.
Згідно з відповідними даними, близько 80% жінок страждають від різного ступеня дисменореї або інших менструальних синдромів, які навіть серйозно впливають на нормальне навчання, роботу та життя. Отже, що ви можете зробити, щоб полегшити симптоми менструальних болів?
Дисменорея сильно пов'язана з рівнем простагландинів
дисменорея,яка поділяється на дві основні категорії: первинна дисменорея та вторинна дисменорея.
Більшість клінічних випадків дисменореї - це первинна дисменорея,патогенез якого не з'ясований, аледеякі дослідження підтвердили, що первинна дисменорея може бути тісно пов'язана з рівнем простагландину в ендометрії.
Простагландини властиві не тільки чоловікам, а є класом гормонів із широким діапазоном фізіологічної активності та містяться в кількох тканинах організму. Під час менструального циклу жінки клітини ендометрія вивільняють велику кількість простагландинів, які сприяють скороченню гладкої мускулатури матки та допомагають витіканню менструальної крові.
Коли секреція стає занадто високою, надмірна кількість простагландинів спричинить надмірне скорочення гладкої мускулатури матки, тим самим збільшуючи опір кровотоку в маткових артеріях і значно зменшуючи кровотік, що призводить до ішемії та гіпоксії міометрія матки та спазму судин, що в кінцевому підсумку призводить до накопичення кислих метаболітів в міометрії і підвищення чутливості нерва закінчується, що спричиняє менструальні болі.
Крім того, коли місцеві метаболіти збільшуються, надмірна кількість простагландинів може потрапляти в кровообіг, стимулюючи скорочення шлунка та кишечника, викликаючи діарею, нудоту, блювоту, а також викликаючи запаморочення, втома, побіління, холодний піт та інші симптоми.
Дослідження виявило, що червоне світло зменшує менструальні болі
Окрім простагландинів, на дисменорею також впливають різноманітні фактори, такі як поганий настрій, наприклад депресія та тривога, а також низька імунна функція. Для купірування дисменореї найчастіше використовуються препарати для поліпшення, але через бар’єрний ефект шкіри та фізико-хімічні властивості самих препаратів важко повністю вилікувати, а препарати мають певні побічні ефекти. Тому терапія червоним світлом, яка має переваги більшого діапазону опромінення, неінвазивності та відсутності побічних ефектів, а також глибокого проникнення в організм, останнім часом все частіше використовується в гінекології та клінічному лікуванні репродуктивної системи.
Крім того, фундаментальні та клінічні дослідження в різних областях також показали, що опромінення тіла червоним світлом може відігравати різноманітні біологічні ролі, значно збагачуючи клітинну відповідь на стимуляцію, негативну регуляцію потенціалу мітохондріальної мембрани, регуляцію клітин гладких м’язів. проліферація та інші пов'язані з нею біологічні процеси, що значно знижує експресію прозапального фактора інтерлейкіну та спричиняючого біль цитокіну простагландину в пошкоджених тканинах, пригнічує збудливість нервів і сприяє розширенню кровоносних судин, щоб прискорити видалення метаболітів, що викликають біль, і зменшити спазм судин, таким чином покращуючи симптоми жіночої дисменореї. Він також сприяє вазодилатації, прискорює видалення метаболітів, що спричиняють біль, зменшує спазм судин і забезпечує протизапальну, болезаспокійливу, деконгестивну та відновну дію, таким чином покращуючи симптоми дисменореї у жінок.
Експеримент доводить, що щоденне перебування під червоним світлом може полегшити менструальні болі
Велика кількість вітчизняних та міжнародних наукових робіт підтверджує, що червоне світло є більш ефективним у лікуванні гінекологічних захворювань та захворювань репродуктивної системи. Виходячи з цього, MERICAN запустив MERICAN Health Pod, заснований на дослідженнях терапії червоним світлом, поєднуючи різноманітні певні довжини хвилі світла, які можуть стимулювати дихальний ланцюг мітохондріальних клітин, сприяти виробленню біологічно активних речовин у м’язах, покращувати живлення місцевих тканин і регулюють експресію пов'язаних факторів запалення, пригнічують нервове збудження і зменшують спазми. У той же час він сприяє кровообігу, прискорює виведення метаболітів і процес відновлення тканин, а також посилює регуляцію імунної системи, таким чином ефективно полегшуючи симптоми дисменореї та запобігаючи гінекологічним захворюванням.
Для подальшої перевірки його реального ефекту Дослідницький центр світлової енергії MERICAN спільно з німецькою командою та низкою університетів, наукових досліджень і медичних установ випадковим чином відібрали кілька жінок віком 18-36 років із більш вираженим феноменом дисменореї. , під керівництвом здорового способу життя та фізіологічного виховання менструацій, а потім доповнений підсвічуванням MERICAN Health Кабіна для світлотерапії для поліпшення ситуації.
Після 3 місяців регулярного 30-хвилинного опромінення в камері здоров’я всі оцінки основних симптомів VAS у суб’єктів були значно знижені, а менструальні спазми, такі як біль у животі та попереку, значно зменшилися, навіть інші симптоми уві сні, настрої та шкірі також покращився, без будь-яких побічних ефектів або рецидивів.
Можна побачити, що червоне світло позитивно впливає на полегшення симптомів дисменореї та покращення менструального синдрому. Варто зазначити, що для полегшення симптомів дисменореї, окрім щоденного освітлення червоним світлом, не слід ігнорувати підтримання позитивного настрою та корисних звичок, і якщо дисменорея зберігається протягом менструального періоду та поступово посилюється, це рекомендується своєчасно звернутися до лікаря.
Насамкінець бажаю всім жінкам здорового та щасливого менструального циклу!