Терапія червоним світлом (ЧС) зазвичай вважається безпечним, неінвазивним та безболісним методом лікування, але її все одно потрібно використовувати правильно, щоб уникнути потенційних ризиків.
【Заходи безпеки】
1. Одягніть щось для захисту очей.
Ви повинні носити захисні окуляри: червоне світло (особливо ближнє інфрачервоне світло) може пошкодити сітківку, і навіть заплющення очей не може повністю блокувати сильне світло.
Уникайте прямого погляду на джерело світла: Не дивіться безпосередньо на світлодіодну панель з відкритими очима під час процедури.
2. Проблеми зі шкірою та фоточутливість
Ліки та засоби догляду за шкірою, що реагують на світло. Деякі ліки, такі як антибіотики (тетрацикліни), ретиноєва кислота та деякі антидепресанти, можуть зробити вашу шкіру більш чутливою до світла. Тому вам слід поговорити з лікарем про це.
Цей препарат слід використовувати з обережністю пацієнтам зі шкірними захворюваннями, такими як червоний вовчак або фоточутливий дерматит, оскільки він може погіршити їхні симптоми.
3. Як часто і як довго вас слід лікувати
Уникайте надмірного використання: спробуйте одну процедуру, яка триватиме 10-20 хвилин, і робіть це 2-5 разів на тиждень. Використання надмірної кількості цього засобу може призвести до сухості або почервоніння шкіри.
Налаштуйте параметри відповідно до потужності пристрою: Енергія домашніх пристроїв та медичних фототерапевтичних ліжок відрізняється, тому вам потрібно дотримуватися інструкцій.
4. Людям у деяких групах потрібно бути обережними.
Якщо ви вагітні, будь ласка, прочитайте це. Поки що недостатньо досліджень, тому краще не використовувати опромінення черевної порожнини.
Пацієнти з епілепсією: Якщо ви бачите яскравий спалах світла, у вас може статися напад. Якщо це так, вам слід звернутися до лікаря.
Пацієнти з онкологічними захворюваннями: намагайтеся не використовувати опромінення на ділянці, де знаходиться пухлина, оскільки це може змінити функціонування клітин.
[Можливі побічні ефекти] Терапія червоним світлом має мало побічних ефектів, але деякі люди можуть відчувати наступне:
1. Незначні шкірні реакції
Короткочасне почервоніння або сухість: це як легкий сонячний опік, але через кілька годин все пройде. Просто переконайтеся, що ви більше зволожуєте шкіру.
Свербіж або поколювання: Якщо у вас чутливість до світла або захворювання шкіри, вам може знадобитися припинити лікування.
2. У вас болить голова або втома очей?
Проблема може бути спричинена невідповідними захисними окулярами або занадто сильним світлом. Рекомендується відрегулювати інтенсивність світла та відпочити.
3. Пігментація (це рідкісне захворювання).
Якщо люди з темною шкірою використовують його протягом тривалого часу та у великих кількостях, це може погіршити пігментацію, тому їм потрібно використовувати його рідше.
[Рекомендації щодо безпеки]
Перед першим використанням протестуйте: помістіть невеликий шматочок шкіри з руки або чогось подібного під воду на 24 години, щоб побачити, як він відреагує.
Переконайтеся, що ваша шкіра чиста та суха. Уникайте косметики, парфумів та подібних продуктів, які впливають на поглинання світла.
Обирайте стандартне обладнання. Уникайте низькоякісних, неефективних світлодіодних ламп. Шукайте сертифікати FDA або CE, щоб переконатися в якості ламп.
Короткий зміст
Терапія червоним світлом дуже безпечна, а побічні ефекти здебільшого легкі та короткочасні. Якщо ви використовуєте її правильно, ризик дуже низький, але деяким людям (наприклад, вагітним жінкам та людям із захворюваннями шкіри, що роблять їх чутливими до світла) слід проконсультуватися з лікарем перед використанням. Якщо через деякий час це все ще турбує вас, припиніть використання та зверніться до лікаря.