Терапія червоним світломхвалять за широкий спектр переваг для здоров'я — від омолодження шкіри та загоєння ран до знеболення та покращення сну. Але чи безпечний він для всіх?
Хоча терапія червоним світлом зазвичай вважаєтьсянеінвазивний та низькоризиковий, існують певні групи людей, яким слід уникати або бути обережними щодо його використання. У цій статті ми розглянемокому не слід використовувати терапію червоним світлом, і чому.
1. Люди зі світлочутливістю (фоточутливістю)
Ті, хто маєфоточутливість— підвищена чутливість до світла — може виникнутиподразнення шкіри, висипабодискомфортвід впливу червоного або ближнього інфрачервоного світла.
Поширені причини світлочутливості включають:
-
Вовчак або інші аутоімунні захворювання
-
Деякі ліки (наприклад, антибіотики, ретиноїди, діуретики)
-
Генетичні захворювання, такі як порфірія
ЧайовіЗавжди консультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте ліки, що впливають на світлочутливість.
2. Вагітні жінки (використовувати з обережністю)
Єнемає вагомих доказівщо припускає, що терапія червоним світлом шкідлива під час вагітності. Однак, через відсутність масштабних досліджень, часто рекомендуєтьсяуникайте терапії червоним світлом на животі або поперекупід час вагітності як запобіжний захід.
ЧайовіПерш ніж розпочинати терапію червоним світлом під час вагітності, проконсультуйтеся з лікарем.
3. Люди з активним раком або пухлинами
Деякі експерти рекомендують бути обережними під час використання терапії червоним світлом на або поблизузлоякісні пухлини, оскільки світло може стимулювати клітинну активність. Хоча прямого зв'язку не доведено, рекомендуєтьсяуникайте терапії червоним світлом на ділянках ракухіба що під медичним наглядом.
ЧайовіПацієнти з онкологічними захворюваннями завжди повинні отримати схвалення свого онколога перед початком терапії.
4. Люди з важкими захворюваннями очей
Хоча терапія червоним світлом може допомогти знапруга очейіпідтримка сітківкиу контрольованих середовищах,прямий вплив червоного або ближнього інфрачервоного світла на очі— особливо від потужних світлодіодних пристроїв — може бути небезпечним без належного захисту очей.
ЧайовіЗавжди носитизахисні окулярипід час процедур для обличчя або при використанні світлових ліжок для всього тіла.
5. Люди з епілепсією (судоми, викликані світлом)
Люди зфоточутлива епілепсіяможуть бути під загрозою, якщо піддаватися впливу певних частот мерехтіння світла, навіть якщо більшість пристроїв для терапії червоним світлом не блимають і не мерехтять, як стробоскопи.
ЧайовіПеревірте характеристики вашого пристрою та проконсультуйтеся з неврологом, якщо у вас в анамнезі є судоми.
Висновок: Чи безпечна для вас терапія червоним світлом?
Терапія червоним світлом – цебезпечний для більшості людей, але є винятки. Вам слідуникайте або проконсультуйтеся з лікаремперед використанням терапії червоним світлом, якщо:
-
Ти вагітна
-
У вас активний рак
-
Ви чутливі до світла або приймаєте фотосенсибілізуючі препарати
-
У вас епілепсія або серйозні захворювання очей
Коли сумніваєшся, завждипоговоріть з медичним працівником— особливо якщо у вас є якісь попередні захворювання.