Чому люди з депресією так багато сплять

32 перегляди

Депресія – це розлад настрою, який характеризується смутком або пригніченим станом. Майже кожна людина час від часу відчуває смуток або пригніченість. Однак іноді почуття смутку стають інтенсивними, тривають тривалий час, заважають людині вести нормальне життя та можуть впливати на сон, апетит та енергію.

Одним із найпоширеніших емоційних розладів, що вражають американців, є депресія. Розлад може проявлятися симптомами, які ви можете не одразу розпізнати як частину депресії, особливо коли йдеться про проблеми зі сном. Ось що вам слід знати про зв'язок між сном і депресією.

Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) повідомляють нам, що депресія є найпоширенішим емоційним розладом у Сполучених Штатах. За даними Національного інституту психічного здоров'я (NIMH), приблизно кожен п'ятий дорослий американець має розлад, який впливає на думки, поведінку, емоції або їх поєднання.

Що викликає депресію?

Ніхто точно не знає, що викликає депресію, але з нею пов'язано кілька факторів,

В тому числі:

  • Сімейний анамнез психічних розладів
  • Аномалії в ланцюгах мозку, що регулюють настрій
  • Розлади фізичного та психічного здоров'я
  • Навколишнє середовище, таке як проживання в місці, яке часто хмарне та сіре
  • Стрес
  • Зловживання алкоголем або наркотиками
  • Ліки
  • Відсутність підтримки з боку родини та друзів
  • Погане харчування

Терапія червоним світлом,також відома як низькорівнева світлотерапія (LLLT) або фотобіомодуляція, використовує червоні та ближні інфрачервоні світлові хвилі для стимуляції клітинних процесів в організмі.

Терапія червоним світлом може, зокрема,:

  • Підвищте рівень млявої енергії
  • Підтримуйте збалансований настрій
  • Покращення ясності розуму та впевненості
  • Покращує загальний позитив, заспокоює та зменшує тривожність

Американське ліжко для терапії червоним світлом з червоним світлом M4може покращити ваш сон;

Ліжко для терапії червоним світлом M4

ПредставляємоАмериканецьЛіжко для червоної світлотерапії M4. Безсумнівно, найінноваційніше та технічно найдосконаліше фотобімодуляційне ліжко на ринку, M4 розроблене та виготовлене за найвищими інженерними стандартами, а також спеціально створене для клінічних практик, тренажерних залів та оздоровчих центрів. M4 можна керувати дистанційно, він забезпечує імпульсний та безперервний режим роботи та випромінює червоне та інфрачервоне світло довжиною хвилі 630 нм, 660 нм, 810 нм, 830 нм та 940 нм.

  • Науково доведені довжини хвиль

Ми розробили модель ліжка для світлотерапії M4 для створення найбільш біоактивних довжин хвиль, відомих людству: 630 нм, 660 нм, 810 нм, 830 нм та 940. Це підтверджується тисячами дослідницьких робіт, що підтверджують їхню ефективність.

  • Індивідуальні рішення

У Merican ми розуміємо, що світлотерапія охоплює широкий діапазон довжин хвиль. Саме тому, обравши Merican, ви маєте можливість налаштувати своє ліжко додатковими червоними, інфрачервоними, зеленими та синіми довжинами хвиль відповідно до ваших потреб.

  • Основні аксесуари та елементи керування

M4 оснащений вбудованою цифровою панеллю керування, яка дозволяє регулювати опромінення, вибирати окремі довжини хвиль, налаштовувати час процедури тощо. Бездротовий планшет входить до комплекту, що дозволяє дистанційно керувати сеансами лікування з рецепції.

  • Найсучасніша електроніка та виробництво

Усі наші продукти для терапії та відновлення червоним світлом виготовлені з використанням найвищої у світі електроніки та виробничих процесів. Коли справа доходить до терапії червоним світлом, Merican є елітним варіантом.

Якщо ви хочете отримати більше інформації про продукцію, зв'яжіться з нами!

Залишити відповідь