Блог
-
Чи може терапія червоним світлом прискорити відновлення м’язів?
БлогВ огляді 2015 року дослідники проаналізували випробування, які використовували червоне та ближнє інфрачервоне світло на м’язах перед тренуванням, і виявили, що час до виснаження та кількість повторень, виконаних після світлотерапії, значно збільшилися. «Час до виснаження значно збільшився порівняно з місцем...Читати далі -
Чи може терапія червоним світлом підвищити м’язову силу?
БлогАвстралійські та бразильські вчені досліджували вплив світлотерапії на м’язову втому під час фізичних навантажень у 18 молодих жінок. Довжина хвилі: 904 нм. Доза: 130 Дж. Світлову терапію проводили перед тренуванням, і вправа складалася з одного набору з 60 концентричних скорочень квадрицепса. Жінки, які отримують...Читати далі -
Чи може терапія червоним світлом збільшити м’язову масу?
БлогУ 2015 році бразильські дослідники хотіли з’ясувати, чи може світлова терапія нарощувати м’язи та посилювати силу у 30 чоловіків-спортсменів. У дослідженні порівнювали одну групу чоловіків, які використовували світлотерапію + вправи, з групою, яка робила лише вправи, і контрольною групою. Програма вправ була 8-тижневою для колінних ...Читати далі -
Чи може терапія червоним світлом розтопити жир на тілі?
БлогБразильські вчені з Федерального університету Сан-Паулу перевірили вплив світлотерапії (808 нм) на 64 жінок із ожирінням у 2015 році. Група 1: Вправи (аеробні та силові тренування) + фототерапія Група 2: Вправи (аеробні та силові) тренування + без фототерапії . Дослідження проходило...Читати далі -
Чи може терапія червоним світлом підвищити тестостерон?
БлогДослідження на щурах Корейське дослідження 2013 року, проведене вченими з Університету Данкук і Меморіального баптистського госпіталю Воллеса, перевіряло світлотерапію на рівні тестостерону в сироватці крові щурів. 30 щурів віком шість тижнів опромінювали червоним або ближнім інфрачервоним світлом протягом 30 хвилин щодня протягом 5 днів. «Се...Читати далі -
Історія терапії червоним світлом – народження ЛАЗЕРУ
БлогДля тих із вас, хто не знає, що ЛАЗЕР насправді є абревіатурою, що означає посилення світла шляхом стимульованого випромінювання радіації. Лазер був винайдений у 1960 році американським фізиком Теодором Х. Майманом, але лише в 1967 році угорський лікар і хірург доктор Андре Местер...Читати далі