У 2016 році огляд і мета-аналіз, проведені бразильськими дослідниками, розглянули всі існуючі дослідження про здатність світлової терапії підвищувати продуктивність м’язів і загальну фізичну здатність. Було включено шістнадцять досліджень за участю 297 учасників.
Параметри фізичної здатності включали кількість повторень, час до виснаження, концентрацію лактату в крові та активність лактатдегідрогенази.
Параметри продуктивності м'язів включали крутний момент, потужність і силу.
