Чи безпечно вагітним жінкам користуватися соляріями стоячи?

Медичний консенсус: Не рекомендується

Більшість медичних працівників та дерматологівне радитивикористання солярію під час вагітності через численні ризики, навіть для моделей стоячи. Ось що вам потрібно знати:

Основні проблеми вагітних жінок

1. Ризик перегріву
   • Стоячі кабінки можуть підвищувати температуру тіла
   • Навіть легка гіпертермія (особливо в першому триместрі) може збільшити ризик дефекту нервової трубки
2. Вплив ультрафіолетового випромінювання
   • Шкіра плода не може виробляти захисний меланін
   • Вплив ультрафіолетового випромінювання може виснажитифолієва кислота(важливо для запобігання вродженим вадам розвитку)
3. Гормональна чутливість
   • Гормони вагітності впливають на стан шкірибільш схильні до:
     • Мелазма («маска вагітності»)
     • Нерівномірна пігментація
     • Сильні опіки при низьких дозах ультрафіолету
4. Фізичний дискомфорт
   • Стояння під час сеансів може погіршитися:
     • Набряклі ноги/щиколотки
     • Запаморочення (часте явище під час вагітності)
     • Проблеми з балансом

Якщо ви все ж таки думаєте про засмагу…

Суворі заходи безпеки є важливими:
✔Спочатку проконсультуйтеся зі своїм акушером-гінекологом– Дехто може схвалити дуже обмежену експозицію
✔Повністю уникайте першого триместру– Найвищі ризики розвитку
✔Використовуйте найнижче налаштування– Ніколи не перевищуйте 3-5 хвилин
✔Залишайтеся зволоженими– Принесіть крижану воду в кабінку
✔Зверніть увагу на ознаки перегріву– Негайно припиніть, якщо відчуваєте запаморочення/нудоту

Безпечніші альтернативи для сяйва вагітності

• Автозасмага, безпечна для вагітних(Формули без ДГК)
• Бронзуючий макіяж
• Спрей-загар(тільки у вентильованих приміщеннях)
• Сироватки з вітаміном С– Підсилювачі природного сяйва

Підсумок

Хоча стоячі ліжка усувають деякі гігієнічні проблеми, характерні для моделей з розкладним розташуванням,Ризики ультрафіолетового випромінювання залишаються незміннимиБільшість медичних рекомендацій рекомендуютьповне уникненнясолярії під час вагітності. Якщо ви сумніваєтеся, оберіть солярії без солярію, щоб безпечно залишатися сяючим.