Одна з менш відомих частин тіласвітлолікуванняДослідження досліджували м'язи.Людська м’язова тканина має вузькоспеціалізовані системи для виробництва енергії, які повинні бути в змозі забезпечити енергію як протягом тривалих періодів низького споживання, так і для коротких періодів інтенсивного споживання.Дослідження в цій галузі різко прискорилися за останні пару років, з десятками нових високоякісних досліджень щомісяця.Червоне та інфрачервоне світло інтенсивно вивчали для різних захворювань і станів, від болю в суглобах до загоєння ран, можливо, тому, що теоретично діють клітинні ефекти на базовому енергетичному рівні.Отже, якщо світло проникає в м’язову тканину, чи може воно справляти там корисний вплив?У цій статті ми розглянемо, як світло взаємодіє з цими системами та які переваги це може принести, якщо такі є.
Світло може взаємодіяти з роботою м’язів, але як?
Щоб зрозуміти, як світло може впливати на м’язову тканину, нам потрібно спочатку зрозуміти, як насправді функціонує м’язова тканина.Енергія необхідна для життя в кожній клітині кожного виду, який ми зараз знаємо.З механічної точки зору цей життєвий факт є більш очевидним у м’язовій тканині, ніж у будь-якому іншому типі тканини.Оскільки м’язи беруть участь у русі, вони повинні генерувати та використовувати енергію, інакше вони не рухатимуться.Усе, що допомагає у цьому фундаментальному виробництві енергії, буде цінним.
Механізм світлотерапії
Світлотерапія має добре відомий механізм у будь-якій майже будь-якій клітині тіла з мітохондріями (мітохондрії є органелами, відповідальними за виробництво енергії).Ви можете подивитися на цитохром С-оксидазу та оксид азоту, щоб дізнатися більше про особливості тут, але в основному гіпотеза полягає в тому, що і червоне, і ближнє інфрачервоне світло допомагають нашим мітохондріям завершити процес дихання, надаючи більше CO2 і АТФ (енергії).Теоретично це може бути застосовано майже до будь-якої клітини тіла, окрім тих, у яких відсутні мітохондрії, наприклад еритроцити.
Зв'язок м'яз з енергією
Однією з ключових характеристик м’язових клітин є те, що вони надзвичайно багаті мітохондріями, які потребують їх для задоволення високих енергетичних потреб.Це стосується скелетних м’язів, серцевого м’яза та гладкої м’язової тканини, як у внутрішніх органах.Щільність мітохондрій у м’язовій тканині залежить від виду та частини тіла, але всі вони потребують високого рівня енергії для функціонування.Загальна багата присутність свідчить про те, чому дослідники світлотерапії зацікавлені у застосуванні націлювання на м’язи, навіть більше, ніж на інші тканини.
М’язові стовбурові клітини – ріст і відновлення посилюються світлом?
Міосателітні клітини, тип м’язових стовбурових клітин, які беруть участь у зростанні та відновленні, також є ключовою потенційною мішенню світлової терапії1,5, можливо, навіть основною мішенню, яка дає довготривалий ефект.Ці клітини-супутники стають активними у відповідь на напругу (наприклад, від механічних рухів, таких як фізичні вправи або травми) – процес, який можна посилити за допомогою світлотерапії9.Подібно до стовбурових клітин у будь-якому місці тіла, ці супутникові клітини по суті є попередниками нормальних м’язових клітин.Зазвичай вони існують у розслабленому, неактивному стані, але перетворюються на інші стовбурові клітини або перетворюються на повністю функціональні м’язові клітини як частину процесу загоєння у відповідь на травму чи фізичну травму.Нещодавні дослідження вказують на те, що виробництво мітохондріальної енергії в стовбурових клітинах є основним регулятором їхньої долі6, по суті визначаючи їх «програмування», а також швидкість і ефективність.Оскільки гіпотеза, що лежить в основі світлової терапії, полягає в тому, що вона може бути потужним стимулятором функції мітохондрій, існує чіткий механізм, який пояснює, як світло може покращити ріст і відновлення м’язів за допомогою стовбурових клітин.
Запалення
Запалення є типовою ознакою, пов’язаною з пошкодженням м’язів або стресом.Деякі дослідники вважають, що світло може допомогти (за належного використання) зменшити тяжкість запалення3 (шляхом збільшення рівня CO2, який потім пригнічує запальні цитокіни/простагландини), таким чином дозволяючи більш ефективне відновлення без утворення рубців/фіброзу.
Час публікації: 21 вересня 2022 р